benessere
Nordic Walking e sindrome metabolica
Cos’è la sindrome metabolica Quando parliamo di sindrome metabolica, andiamo ad affrontare un argomento delicato e particolare che tocca diversi aspetti della salute del corpo umano. La sindrome metabolica infatti,...
Lockdown e Nordic Walking: la camminata dietro casa
Viviamo, nostro malgrado, un periodo storico molto particolare che ci ha costretti da un anno a questa parte a rivoluzionare completamente le nostre abitudini e i nostri stili di vita....
Il benessere del futuro si chiama Nordic Walking
Le abitudini alimentari e lavorative, l’attività fisica più o meno presente e la postura che adottiamo ogni giorno, sono fattori che influiscono pesantemente sulla nostra salute. Spesso e volentieri mangiamo...