benessere

Nordic Walking e sindrome metabolica

Cos’è la sindrome metabolica Quando parliamo di sindrome metabolica, andiamo ad affrontare un argomento delicato e particolare che tocca diversi aspetti della salute del corpo umano. La sindrome metabolica infatti,...

Lockdown e Nordic Walking: la camminata dietro casa

Viviamo, nostro malgrado, un periodo storico molto particolare che ci ha costretti da un anno a questa parte a rivoluzionare completamente le nostre abitudini e i nostri stili di vita....

Il benessere del futuro si chiama Nordic Walking

Le abitudini alimentari e lavorative, l’attività fisica più o meno presente e la postura che adottiamo ogni giorno, sono fattori che influiscono pesantemente sulla nostra salute. Spesso e volentieri mangiamo...

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